Setter du likhetstegn mellom svakhet og sårbarhet? Mange tenker slik!
Denne TED-talk’en fra 2012 kan bidra til at du ser skam i et nytt lys.
Brené Brown argumenterer nemlig her for at sårbarhet IKKE er svakhet.
I stedet er sårbarhet det å ta ‘risken på’ å vise følelser,
på å la oss selv bli sett, på å være ærlige, våge det utrygge;
og hun omtaler det som i sum et mål på MOT, det å være modig.
Skam derimot, er ‘det indre monsteret’ som får oss til å skjule oss,
til å kjenne på feil,
til å tro på at vi er feil,
til å bli redde for å gjøre feil.
Og skam gjør oss stille;
får oss til å holde ting hemmelig; til å fordømme; til å dra oss sjøl ned; la være å forsøke.
Eller til å streve livet av oss, i forsøket på å oppnå det perfekte (hva nå det måtte være) …
Brené Brown beskriver at sårbarhet og skam er opprinnelsen til
kreativitet,
nyskapning og
endring.
Det er rett og slett mange grunner til å snakke mer om skam.